L'instant relax est une association de loi 1901 créée le 25/06/2016 située à 73310 Motz. Elle est immatriculée sous le numéro W781004919.
Elle a pour objet : lutter contre le stress dans le milieu professionnel, hospitalier ou scolaire grâce à des séances de relaxation de groupe; faire découvrir à ceux qui le souhaitent la Sophrologie, les différentes techniques de relaxation, afin de se les approprier pour aller vers un mieux être physique et mental
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