L'essentiel bien être est une association de loi 1901 créée le 06/09/2010 située à 46000 Cahors. Elle est immatriculée sous le numéro W461001896.
Elle a pour objet : promouvoir la pratique d'activités physiques, artistiques et de coaching, pour favoriser la remise en forme, le maintien de la santé, enseignement de différentes techniques pour permettre aux adhérents une meilleure connaissance de leur corps dans sa globalité par une pratique spécifique et adaptée à chacun, favoriser le maintien de la mobilité, de la souplesse, de l'équilibre et de la motricité par la pratique du Pilates, du Yoga et de diverses approches de renforcement musculaire, atelier coaching et prévention santé pour le bien-être global ( atelier relaxation/respiration, atelier Pilates, Yoga pour différents publics ( danseurs, personne porteuse de pathologie chronique, anti-stress, femmes enceintes, etc)
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